Ser o Padecer

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Todos pasamos por momentos en la vida en el que nos sentimos derrotados, sin fuerzas, y nos dejamos mecer  por el  dulce desaliento y la indulgencia del  victimismo:

  •  Ya no puedo más
  •  Me rindo
  •   La culpa de todo la tiene la crisis, mi suegra, mi jefe, los politicos, mi mujer/mi marido,  la prima de riesgo.

Amparándonos en problemas del exterior, olvidamos nuestro interior. Porque al final,  cada persona es responsable de si misma, de su estado de ánimo, de su desaliento, de su alegria o su tristeza.

No podemos seguir diciendo: La culpa es tuya

Culpabilizar a otra persona, a las circunstancias o a la sociedad nos resta poder, capacidad de reacción y nos acomoda en una situación en la que no podemos hacer nada para remediarla.

Nosotros tenemos poder sobre lo que pensamos, lo que sentimos y como nos encaramos con los problemas o circunstancias adversas que a veces se nos pueden presentar en la vida.

Y no hablamos aquí de ser optimistas o pesimistas, hablamos de ser conscientes de nuestro propio poder.

Estamos hablando de conocernos en profundidad, de querernos, de confiar en nosotros, de abrirnos hacia nuestro interior, de escucharnos y de tomarnos en cuenta.

En la quietud, en la soledad, donde no llegan los ecos de las prisas, los mensajes publicitarios y la espiral de pensamientos , es donde podemos encontrarnos si queremos buscarnos.

Puedes meditar, hacer yoga, taichi, andar, bailar, cocinar, escuchar música, leer ….

Quizás algunas personas necesitan ayuda al principio, para dar sus primeros pasos en esto del autoconocimiento y la responsabilidad vital.

Cuando un niño comienza a andar necesita una mano que le sirva de apoyo, pero en cuanto sus pasos son más firmes y no pierde el equilibrio, ¡que gusto da verlos andar admirados de su logro y encantados con su nueva libertad!.

Ese es nuestro deseo, que tomes el lugar que te corresponde en tu vida, porque si bien serás responsable de ella, tambien lo serás de todos tus logros.

Y eso  no es poco.

Si necesitas una ayuda  para dar tus primeros pasos , búscala, pero  comienza ya tu camino.

María J. González

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